I hear you sister!! Här har du en som ätit typ GI/LCHF i mer än ett år (med undantag och väldigt mycket fusk de senaste månaderna dock), och därmed mest proteiner och väldigt liten mängd kolhydrater. Nu funkar det inte alls. Jag får kväljningar av tanken på kött, fisk och kyckling, och kolhydrater är det enda som känns okej att trycka i sig. Inte ens grönsaker lockar, trots att jag älskar grönsaker vanligtvis.
Klyftpotatis är höjdaren. Potatismos har gått bra också, fast inte pulvermos som för dig för det är bland det värsta jag vet ;) i övrigt är det kex, frukt och bröd som gäller. Kexen är mest behändiga eftersom de går att småäta på, men ingenting lindrar ju egentligen illamåendet egentligen. På morgnarna i sängen äter jag finncrisp och banan. Jag måste ju ändå ta mina mediciner ett givet klockslag. Finncrisp är ett bra alternativ till kex eller knäckebröd- fast då måste man ju gilla smaken av finncrisp också. Bröd växer i munnen men känns mer lockande än mat.
Tänk va mycket som händer i kroppen:)
Hoppas du snart mår bättre!
Kram
Fiskbullar äter jag ockaå endel! :)
URL: http://somniafilios.wordpress.com
Suktar du kolhydrater kan nog pommes/potatis komma att bli en drog. Tydligen är det väldigt vanligt, jag själv inhalerar alla sorters potatis (sååååå gott).
Kram