Vad skulle DU välja?!
Förresten, ang utebliven med så sa de på SU att det troligtvis är dieten som gör att den är föresenad. Och på tal om dieten NU ÄR DE SEX DAGAR KVAR TILLS JAG FÅR ÄTA!! Om mindre än en vecka - nästa tisdag - får jag äta igen. Jag har bestämt mig för att byta ut lunch-shake.en mot vanlig mat. Så snart kan jag ha lunchmöten igen! Helt obeskrivligt härligt känns det att få äta igen!!
Jag har 1,3 kg för att få BMI 25, det är ännu inte är någon i studien som har nått 25 jag vill gääärna bli den första!! Men jag har förstått att den siffran räknas efter att man har bytt ut samtliga mål till vanlig mat, så den mätningen blir för min del den 11:e feb. Fast jag tror att man går upp ett par kg när man börjar äta igen så det kanske inte är troligt att jag fixar det... Vi får se, jag är hoppfull (tävlingsmänniska) i alla fall! :)
Om du skulle få välja din FÖRSTA MÅLTID efter att inte ha ätit mat på 93 dagar (jag har inte ätit sedan 22 oktober, helt sjukt) - vilken maträtt skulle DU välja?!
URL: http://kampfisken.bloggplatsen.se/
du kommer inte gå upp ett par kg då du börjar äta, möjligen lite marginelt för du få mera i tarmarna så att säga.
Men tänker du på vad du äter och håller bra balans mellan kaloriintag och utgifter så kommer du antagligen stå still ett tag innan du rör dig nedåt igen.
jag håller personligen vikten bäst så länge jag undviker bröd och tar gröt eller fil och flingor till frukost samt till mina lagade måltider inte tar så mycket kolhydrater iform av pasta, ris och potatis utan mera sallad och protein.
Och du är så djäkla duktig som grejat denna dieten över jul och allt!